濕熱體質調理可選用二妙丸、龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒等中成藥，需結合具體癥狀在中醫師指導下使用。
1、二妙丸：
太極 龍膽瀉肝丸
生產廠家：太極集團四川綿陽制藥有限公司
功能主治：清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱，頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
用法用量：口服，一次0.5~1袋，一日2次。
立即購買
主要成分為蒼術和黃柏，具有燥濕清熱功效，適用于濕熱下注引起的下肢沉重、陰部潮濕瘙癢等癥狀。該藥通過健脾燥濕、清熱利濕改善濕熱困脾狀態，服用期間需忌食辛辣油膩。
2、龍膽瀉肝丸：
含龍膽草、黃芩等成分，擅長清瀉肝膽濕熱，針對口苦咽干、頭暈目赤等肝膽濕熱證候。其清熱利濕作用較強，脾胃虛寒者慎用，可能出現輕度腹瀉等不良反應。
3、茵梔黃顆粒：
由茵陳、梔子等組成，適用于濕熱黃疸及皮膚濕疹瘙癢。具有利膽退黃、清熱解毒之效，現代研究顯示其對肝膽濕熱型轉氨酶升高有一定調節作用。
4、四妙丸：
在二妙丸基礎上加牛膝、薏苡仁，增強利濕通絡效果，主治濕熱痹阻所致的關節腫痛。對于濕熱型痛風急性發作期配合西藥使用可緩解癥狀。
5、葛根芩連丸：
針對腸胃濕熱導致的腹瀉腹痛，通過葛根升陽止瀉、黃芩黃連清熱燥濕發揮作用。適用于夏季飲食不潔引起的急性腸胃炎濕熱證型。
濕熱體質除藥物治療外，建議日常飲用赤小豆薏米粥、冬瓜湯等利濕食療，避免居住潮濕環境。適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動促進排汗排濕，忌熬夜及過量飲酒。癥狀持續或加重時應及時就醫，排除肝炎、泌尿系感染等器質性疾病。中成藥使用需辨證施治，不可自行長期服用，孕婦及兒童用藥前必須咨詢中醫師。
