拉肚子即腹瀉，腹瀉出現黃色果凍狀粘液考慮是飲食不當、胃腸功能紊亂、結腸炎等原因造成的，可調整飲食、進行熱敷、服用抗炎抑菌類藥物，以緩解不適。
若進食過多生冷食物，導致胃腸粘膜受到刺激，致使胃腸蠕動速度加快，食物還未被完全消化吸收即排出體外，就可能會出現黃色果凍狀粘液。患者應改善飲食，并適當食用一些小米粥、山藥粥等食物，具有一定的健脾養胃之效。
當存在有胃腸功能紊亂情況時，就可能會引起蠕動亢進現象，導致食物進入消化系統后，無法被正常分解、吸收，而隨糞便排出，出現以上癥狀。患者可將毛巾充分浸泡在熱水中，擰干后敷在腹部，能有效緩解不適。
如不小心受到細菌侵襲，引起結腸炎，炎癥因子就可能會導致結腸粘膜的屏障功能下降，從而出現以上癥狀。患者應多飲用白開水，并在專業醫生指導下服用補脾益腸丸、蒙脫石散、美沙拉嗪腸溶片等藥物，具有較好的抗炎抑菌作用。
