腸功能紊亂可通過調整飲食、補充益生菌、解痙藥物、促動力藥物、止瀉藥物等方式治療。該癥狀可能與腸道菌群失衡、內臟高敏感性、胃腸動力異常等因素有關，通常表現為腹脹、腹痛、腹瀉或便秘等癥狀。
1、飲食調整：減少產氣食物如豆類、洋蔥的攝入，增加可溶性膳食纖維如燕麥、蘋果。避免辛辣刺激及高脂飲食，采用少食多餐模式減輕腸道負擔。乳糖不耐受者需限制乳制品，必要時選擇低乳糖替代品。
2、益生菌補充：雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌制劑可改善腸道微生態平衡。持續補充4-8周能緩解腹脹和排便異常，與益生元如低聚果糖聯用效果更佳。注意選擇標注菌株編號的合規產品。
3、解痙藥物：匹維溴銨通過抑制平滑肌收縮緩解痙攣性腹痛，適用于腹瀉型患者。馬來酸曲美布汀可雙向調節胃腸動力，對交替型便秘腹瀉有效。用藥期間需監測口干、頭暈等抗膽堿能副作用。
4、促動力藥：多潘立酮增強胃十二指腸協調運動，改善餐后腹脹。莫沙必利刺激全消化道蠕動，適用于便秘型患者。避免與抗膽堿藥聯用，心臟病患者慎用。
5、止瀉調節藥：洛哌丁胺抑制腸蠕動延長內容物滯留時間，急性腹瀉按需服用。蒙脫石散吸附毒素保護黏膜，適用于感染后腹瀉。慢性腹瀉需聯合病因治療，防止電解質紊亂。
日常可進行腹部按摩促進腸蠕動，順時針方向環繞臍周按壓。練習腹式呼吸訓練膈肌運動，每次10分鐘每日2次。保持每日30分鐘快走或游泳等有氧運動，規律作息避免熬夜。癥狀持續超過2周或出現體重下降、血便時需進行腸鏡排查器質性疾病。
