淚腺脫垂手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間約需2-6周，具體與手術(shù)方式、個(gè)體差異及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。術(shù)后恢復(fù)可分為急性期消腫、組織愈合、功能穩(wěn)定三個(gè)階段。

1、急性期處理：術(shù)后1周內(nèi)以消腫抗炎為主。術(shù)區(qū)需加壓包扎72小時(shí)，避免揉眼或劇烈運(yùn)動(dòng)。冰敷每次15分鐘，每日3次可減輕腫脹。醫(yī)生可能開(kāi)具左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液預(yù)防感染，口服布洛芬緩解疼痛。

2、切口愈合期：術(shù)后2-3周為傷口修復(fù)關(guān)鍵階段。縫線(xiàn)通常7-10天拆除，需保持術(shù)區(qū)清潔干燥。避免游泳、桑拿等可能污染傷口的活動(dòng)。部分患者可能出現(xiàn)短暫性干眼癥狀，可使用玻璃酸鈉滴眼液滋潤(rùn)角膜。

3、功能適應(yīng)期：術(shù)后4-6周淚腺位置逐漸穩(wěn)定。此階段可進(jìn)行輕度眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，如緩慢上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球各10次，每日2組。避免提重物、倒立等增加眼壓的動(dòng)作，防止淚腺再次移位。

4、并發(fā)癥觀察：術(shù)后需警惕血腫、感染等風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)持續(xù)眼瞼淤血、發(fā)熱或分泌物增多，應(yīng)立即復(fù)查。少數(shù)患者可能因瘢痕攣縮導(dǎo)致眼瞼外翻，需通過(guò)按摩或二次手術(shù)矯正。

5、長(zhǎng)期維護(hù)：術(shù)后3個(gè)月避免眼部外傷，建議佩戴護(hù)目鏡進(jìn)行球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。每半年復(fù)查淚腺超聲，評(píng)估復(fù)位穩(wěn)定性。長(zhǎng)期使用電子設(shè)備者，建議配合人工淚液減少眼疲勞。

術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持高蛋白飲食，每日攝入雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白不少于100克，促進(jìn)組織修復(fù)。維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果每日200克，有助于膠原合成。恢復(fù)后期可進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但三個(gè)月內(nèi)禁止?jié)撍⒈臉O等高壓活動(dòng)。睡眠時(shí)墊高枕頭15厘米，減少術(shù)區(qū)水腫。嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用藥物及定期復(fù)查是確保手術(shù)效果的關(guān)鍵。