避孕藥種類包括短效避孕藥、長(zhǎng)效避孕藥、緊急避孕藥、避孕針劑、皮下埋植避孕劑等。

1、短效避孕藥：

短效避孕藥需每日服用，常見藥物如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片。這類藥物通過抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜環(huán)境實(shí)現(xiàn)避孕，避孕有效率超過99%。需連續(xù)服用21天后停藥7天，適合有規(guī)律性生活的女性。

2、長(zhǎng)效避孕藥：

長(zhǎng)效避孕藥每月服用一次，如左炔諾孕酮炔雌醚片。藥物成分緩慢釋放，通過抑制下丘腦-垂體-卵巢軸功能發(fā)揮作用。可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等副作用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，適合不能堅(jiān)持每日服藥者。

3、緊急避孕藥：

緊急避孕藥用于無(wú)保護(hù)性行為后72小時(shí)內(nèi)補(bǔ)救，常見左炔諾孕酮片、米非司酮片。通過干擾受精卵著床或延遲排卵達(dá)到避孕效果，越早服用效果越好。不可作為常規(guī)避孕方式，一年使用不超過3次。

4、避孕針劑：

避孕針劑如甲羥孕酮注射液，每2-3個(gè)月肌肉注射一次。通過抑制排卵和增加宮頸黏液稠度避孕。需專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作，停藥后生育功能恢復(fù)較慢，適合哺乳期婦女等特殊人群。

5、皮下埋植劑：

皮下埋植避孕劑如依托孕烯植入劑，將孕激素緩釋系統(tǒng)埋植于上臂皮下。有效期3-5年，避孕成功率接近100%。需手術(shù)植入和取出，可能出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血，適合長(zhǎng)期避孕需求者。

選擇避孕藥需考慮年齡、健康狀況、避孕需求等因素，建議咨詢專業(yè)日常可搭配避孕套使用提升防護(hù)效果，定期體檢監(jiān)測(cè)激素水平變化。保持適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、游泳有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，飲食注意補(bǔ)充維生素B族和葉酸，避免過量攝入咖啡因和酒精。