胳膊上長紅色的小疙瘩可能由蚊蟲叮咬、毛囊炎、接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹等原因引起。
1、蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后皮膚出現紅色丘疹，伴有瘙癢感。避免抓撓，局部冷敷緩解癥狀，使用爐甘石洗劑或薄荷膏止癢。
2、毛囊炎：金黃色葡萄球菌感染毛囊導致紅色丘疹或膿皰。保持皮膚清潔，避免擠壓，外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏抗感染。
3、接觸性皮炎：接觸過敏原或刺激物后出現紅色丘疹伴瘙癢。遠離致敏物質，清水沖洗患處，涂抹氫化可的松乳膏或口服氯雷他定抗過敏。
4、濕疹：皮膚屏障功能障礙引發紅斑、丘疹和滲出。避免過度清潔，使用尿素軟膏保濕，嚴重時外用糠酸莫米松乳膏控制炎癥。
5、蕁麻疹：過敏反應導致皮膚血管擴張形成風團樣皮疹。尋找并避免過敏原，口服西替利嗪或依巴斯汀抗組胺，冷敷減輕瘙癢。
日常注意穿著寬松棉質衣物減少摩擦，避免使用刺激性洗護產品。飲食宜清淡，限制海鮮、辛辣食物攝入。適當補充維生素C和維生素E增強皮膚抵抗力。癥狀持續不緩解或出現發熱、化膿等表現需及時就醫排查銀屑病、玫瑰糠疹等疾病。
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