精囊炎可通過抗生素治療、溫水坐浴、避免久坐、規律排精、中藥調理等方式緩解。精囊炎通常由細菌感染、過度性生活、前列腺炎繼發、免疫力下降、泌尿系統梗阻等原因引起。

1、細菌感染：細菌逆行感染是精囊炎的主要病因，可能與大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等病原體有關，通常表現為射精疼痛、血精等癥狀。治療需選用敏感抗生素如左氧氟沙星、頭孢曲松、阿奇霉素等，同時需排查泌尿系統其他感染灶。

2、過度刺激：頻繁性行為或手淫會導致精囊反復充血，局部微循環障礙可能誘發無菌性炎癥。建議控制性生活頻率至每周2-3次，避免長時間勃起不射精，急性期需禁欲1-2周。

3、鄰近感染：慢性前列腺炎患者約35%會合并精囊炎，可能與解剖位置毗鄰有關。需同步治療前列腺炎，采用前列腺按摩、微波理療等改善局部血液循環，避免飲酒和辛辣飲食。

4、體質下降：熬夜、壓力等導致免疫力降低時，潛伏病原體易引發感染。保證每日7小時睡眠，補充維生素C和鋅元素，適當進行快走、游泳等有氧運動增強抵抗力。

5、尿路梗阻：精囊開口處結石或前列腺增生可能造成排泄不暢。超聲檢查可明確診斷，嚴重者需行經尿道精囊鏡探查或精囊穿刺引流，合并前列腺增生可考慮鈥激光切除術。

精囊炎患者日常應增加飲水至2000ml/天，選擇南瓜子、西紅柿等富含抗氧化物質的食物，避免騎行等壓迫會陰部的運動。急性癥狀持續3天以上或出現發熱需及時泌尿外科就診，慢性患者建議每3個月復查精液常規。保持適度運動如太極拳、慢跑等有助于改善盆腔血液循環，但需避免劇烈運動導致病情反復。