風寒和風熱感冒藥吃反了通常不會導致死亡，但可能加重癥狀或延長病程。風寒感冒藥多含辛溫解表成分，風熱感冒藥則以辛涼解表為主，兩者作用機制相反，誤用可能抵消藥效或引發不適。
風寒感冒患者誤服風熱感冒藥可能抑制發汗，導致寒邪滯留。常見風寒感冒藥如感冒清熱顆粒含荊芥穗、防風等辛溫藥材，若錯用連花清瘟膠囊等含金銀花、連翹的寒涼藥物，可能加重惡寒、鼻塞等癥狀。部分體質虛弱者可能出現腹瀉、乏力等不良反應，但通常不會危及生命。
風熱感冒患者服用風寒感冒藥可能助長內熱。例如板藍根顆粒等風熱感冒藥具有清熱解毒功效，若錯服正柴胡飲顆粒等溫熱性藥物，可能加重咽喉腫痛、發熱等癥狀。對于合并基礎疾病的老年患者，可能誘發血壓波動或心悸，需密切觀察但極少出現致命后果。
感冒期間應保持充足休息，每日飲水量不少于1500毫升，飲食選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜，避免辛辣油膩。癥狀持續超過3天或出現高熱、胸悶等異常表現需及時就醫。日常可通過按壓合谷穴、大椎穴緩解頭痛，用淡鹽水漱口減輕咽部不適。體質較弱者可適當補充維生素C增強免疫力，但需避免與感冒藥同服。
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