有許多人認為，腹瀉就是拉肚子，不是大事呀。吃錯了東西嘛，吃幾片藥不就搞定了。

不好意思，您錯了。

在很多時候腹瀉可能是脾胃虛弱的表現。

一、什么是脾胃虛弱？

腹瀉是指排大便次數明顯超過日常習慣的頻率，糞質稀薄，每日排大便量超過200g，或含未消化的食物或膿血。慢性腹瀉系指病程≥2個月的腹瀉，或間歇期在2-4周以內的復發性腹瀉，一般是由腸功能紊亂引起，主要表現為腹痛、脹氣、稀便與硬便交替出現等，病程遷延，反復發作，可達數月、數年不愈。

中醫認為伴四肢不熱，不耐寒冷刺激及天亮時腹痛而瀉者屬于脾腎虛寒腹瀉；伴納差，消化不良，腹脹有下墜感，四肢無力者屬于脾胃氣虛腹瀉；精神郁怒時痛瀉，瀉后疼痛減輕者屬于肝旺克脾腹瀉，病機均與脾虛有關。

二、常見治療藥物

1、蒙脫石散

屬腸粘膜保護制劑，可保護腸黏膜屏障，對消化道粘膜有很強的覆蓋能力，提高粘膜屏障對攻擊因子的防御功能，阻止病原微生物的攻擊。

2、參苓白術丸

主要組方為白術、人參、白扁豆、山藥及蓮子肉等。

能調節腸胃功能，提高患兒體內蛋白酶的活性因子，加快其對食物的分解，在促進胃腸消化的基礎上加強腸胃收縮功能，提高食欲。

3、人參健脾丸

組方為:人參、白術、茯苓、山藥、陳皮、木香、砂仁、炙黃芪、當歸、酸棗仁、遠志等。其中的人參、白術、黃芪具有補氣健脾益陽的功效;茯苓、山藥具有健脾補腎、祛濕安神的功效;陳皮等理氣藥，更加強了人參健脾丸的健脾理氣的效果，主治脾胃不和、消化不良等癥。

三、常見治療疑問解答

慢性腹瀉的患者在飲食上應該注意什么？

（1）腹瀉的患者應該保證充足的液體攝入。成人可以選擇水、運動飲料、不含咖啡因的蘇打水或者口服補鹽液，兒童更容易出現脫水，所以首選口服補鹽液。

（2）在腹瀉期間，建議使用柔軟易消化的食物，比如香蕉、大米、煮熟的土豆、饅頭、面條、熟的紅蘿卜、蘇打餅干等，當腹瀉停止后或緩解可以慢慢地改為普通食物。

（3）如果是因為某種特定的食物引起的腹瀉應該避免食用這種食物。

（4）在腹瀉期間以下食物是應該避免的：如咖啡、可樂等含有咖啡因的飲料、油炸食物等高脂的食物、含有大量纖維的食物（如柑橘）和甜食（如蛋糕）。