陰道菌群失調可通過調整生活方式、補充益生菌、藥物治療、控制原發疾病、定期復查等方式治療。該癥狀通常由抗生素濫用、激素水平變化、免疫力下降、陰道炎癥、糖尿病等因素引起。
1、調整生活方式：避免穿緊身化纖內褲，選擇純棉透氣材質。減少使用含香精的衛生用品，性生活前后注意清潔。每日用溫水清洗外陰，避免陰道灌洗破壞微環境。
2、補充益生菌：口服乳酸桿菌膠囊可恢復腸道菌群平衡，間接改善陰道環境。陰道用乳桿菌制劑能直接補充有益菌，抑制致病菌繁殖。日?？墒秤脽o糖酸奶、泡菜等發酵食品。
3、藥物治療：真菌感染可用克霉唑栓劑、氟康唑膠囊、制霉菌素片。細菌性陰道病選擇甲硝唑栓、克林霉素乳膏、替硝唑口服。需完成全程治療以防復發。
4、控制原發疾?。禾悄虿⊙遣▌右字戮何蓙y，需監測糖化血紅蛋白。長期用抗生素者應評估用藥必要性，必要時聯用益生菌。絕經期女性可局部使用雌激素軟膏。
5、定期復查：治療后1周需復查陰道微生態檢測，確認乳桿菌比例恢復。反復發作者每3個月監測，必要時行陰道鏡排除器質性病變。妊娠期患者需加強產前菌群篩查。
維持陰道健康需保證每日飲水1500ml，攝入蔓越莓、大蒜等天然抗菌食物。每周3次有氧運動增強免疫力，避免久坐壓迫會陰。選擇pH4.5的專用洗液，月經期每2小時更換衛生巾。出現異常分泌物或瘙癢持續3天應及時就診，避免自行用藥掩蓋病情。
