小孩鼻子不通氣可能由鼻腔分泌物堵塞、過敏性鼻炎、腺樣體肥大、感冒病毒感染、鼻中隔偏曲等原因引起，可通過鼻腔清潔、抗過敏治療、腺樣體手術、抗病毒治療、手術矯正等方式緩解。
1、分泌物堵塞：嬰幼兒鼻腔狹窄，奶漬或鼻涕干燥后易形成鼻痂阻塞氣道。哺乳后輕拍背部促進排嗝，用生理鹽水滴鼻軟化分泌物后，用吸鼻器或棉簽輕柔清理。避免強行摳挖造成鼻黏膜損傷。
2、過敏性鼻炎：接觸塵螨花粉等過敏原引發鼻黏膜水腫。遠離毛絨玩具和地毯，使用氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑抗過敏，嚴重時需鼻噴糠酸莫米松。可能與遺傳性過敏體質有關，常伴眼癢打噴嚏。
3、腺樣體肥大：反復炎癥刺激導致鼻咽部淋巴組織增生。睡眠時出現張口呼吸或打鼾，需電子鼻咽鏡確診。輕癥用孟魯司特鈉咀嚼片緩解，阻塞嚴重者需行腺樣體切除術。
4、感冒病毒感染：鼻病毒等侵襲引發急性鼻炎。表現為清水樣涕伴低熱，可用小兒偽麻美芬滴劑緩解鼻塞。保持室內濕度50%-60%，病毒性感染具有自限性，病程約5-7天。
5、鼻中隔偏曲：先天發育異常或外傷導致鼻腔結構畸形。持續性單側鼻塞且對減充血劑無效，CT檢查可見軟骨偏曲。保守治療無效時需行鼻中隔成形術或黏膜下切除術。
日常注意保持居室通風，每周清洗床單減少塵螨。流感季前接種疫苗，避免被動吸煙。鼻腔干燥時使用海鹽水噴霧，哺乳期母親需忌食辛辣。若鼻塞持續超過兩周伴睡眠呼吸暫停，應及時就診耳鼻喉科評估腺樣體情況。適當補充維生素C增強免疫力，避免用力擤鼻誘發中耳炎。
