口腔出現惡臭小米粒狀物質通常由扁桃體結石、食物殘渣滯留、牙周炎、齲齒或口腔干燥等原因引起。
1、扁桃體結石：
扁桃體隱窩內脫落的細胞、黏液和細菌混合鈣化形成白色或黃色顆粒，散發硫化物臭味。常伴隨咽喉異物感，可通過漱口或專業器械清理。反復發作者需考慮扁桃體切除術。
2、食物殘渣滯留：
牙縫或齲洞中殘留的蛋白質類食物經細菌分解產生腐胺、尸胺等揮發性硫化物。使用牙線清潔可改善，長期滯留可能誘發牙齦炎。建議餐后使用沖牙器輔助清潔。
3、牙周炎：
牙周袋內厭氧菌繁殖形成膿性分泌物，干燥后呈顆粒狀附著于牙齦邊緣。伴隨牙齦出血、牙齒松動，需進行齦下刮治等專業治療。甲硝唑等藥物可輔助控制感染。
4、齲齒病變：
齲洞內腐敗的牙體組織與細菌代謝物混合形成軟垢，腐敗后會脫落成碎屑。深齲可能引發牙髓炎，需及時進行樹脂填充或根管治療。含氟牙膏可延緩齲齒進展。
5、口腔干燥：
唾液分泌減少導致口腔自潔作用下降，脫落上皮細胞堆積形成白色團塊。常見于服用抗組胺藥或糖尿病患者，可通過無糖口香糖刺激唾液分泌改善。
日常需保持每日兩次巴氏刷牙法清潔，配合牙線及舌苔刷使用；限制精制糖攝入，多食用芹菜、蘋果等富含膳食纖維的清潔性食物；每年進行專業潔牙與口腔檢查。出現持續口臭伴頜面部腫脹、發熱時需及時排除頜骨骨髓炎等嚴重感染。
