春季流行性疾病預防方法有飲食調整、生活改善、注意衛生、參加鍛煉、減少到人口密集的地方等，都可以起到減少疾病發生的效果。
1、飲食調整：在春季的時候要選擇吃優質蛋白食物，也能吃水果和蔬菜，吸收里面豐富的營養物質，增強身體抵抗力，預防流行疾病。
2、生活改善：平時要保證充足的睡眠時間，不要長期熬夜，更不能抽煙、喝酒，可以起到預防疾病的效果。
3、注意衛生：在吃飯的時候要注意個人衛生，一定要飯前飯后用溫水洗手，避免不良的細菌到達體內。
4、參加鍛煉：每天要參加慢跑、快走等體育鍛煉，可以增強個人的體質，也能減少疾病的出現。
5、減少到人口密集的地方：平時要注意開窗通風，但是要減少逛商場或者到一些人口密集的地方，空氣不流通，容易誘發疾病。
體質比較弱的人可以定期到醫院進行檢查，有不良癥狀者更要及時就醫。
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