腎臟功能異常早期可能出現夜尿增多、泡沫尿、水腫、乏力及皮膚瘙癢等癥狀，主要與排泄功能下降、電解質紊亂、毒素蓄積等因素相關。

1、夜尿增多：

腎小管濃縮功能受損時，夜間排尿次數超過2次或尿量超過全天1/3。早期常見于慢性腎病、高血壓腎損害等，需通過尿常規和腎功能檢查明確病因。控制血壓、限制睡前飲水可緩解癥狀。

2、泡沫尿：

尿液中蛋白質漏出形成細密泡沫，靜置后不消散。提示腎小球濾過屏障受損，可能由糖尿病腎病、腎炎等引起。需檢測24小時尿蛋白定量，低鹽優質蛋白飲食有助于減輕腎臟負擔。

3、下肢水腫：

晨起眼瞼或踝部凹陷性水腫是典型表現，因腎臟排水排鈉能力下降導致。常見于腎病綜合征、腎功能不全，需限制每日鈉鹽攝入在3克以內，必要時使用利尿劑。

4、持續乏力：

腎性貧血和毒素蓄積可導致血紅蛋白下降，引發缺氧性疲勞。伴隨面色蒼白、活動后心悸時，需檢查血肌酐和促紅細胞生成素水平，補充鐵劑和維生素B12可改善癥狀。

5、皮膚瘙癢：

尿毒癥期磷代謝紊亂刺激皮膚神經末梢，出現頑固性瘙癢。多發生于終末期腎病患者，需通過低磷飲食、血液透析降低血磷濃度，局部使用潤膚劑緩解不適。

日常需保持每日飲水量1500-2000毫升，避免高鹽、高嘌呤食物，定期監測血壓和血糖。出現不明原因食欲下降、惡心嘔吐等消化道癥狀時，建議立即進行血尿素氮、腎小球濾過率等檢查。適度進行快走、游泳等有氧運動有助于改善腎臟血液循環，但需避免劇烈運動加重蛋白尿。