心臟早搏可能由生理性因素、心臟疾病、電解質紊亂、藥物影響及精神壓力等原因引起。

1、生理性因素：

健康人群也可能出現偶發早搏，常見誘因包括過量攝入咖啡因或酒精、睡眠不足、劇烈運動等。這類早搏多為良性，改善生活習慣后多可自行緩解。建議減少刺激性飲品攝入，保持規律作息。

2、心臟疾病：

冠心病、心肌炎、心力衰竭等器質性心臟病是病理性早搏的主因。可能與心肌缺血、炎癥損傷或心臟結構異常有關，常伴隨胸悶、氣促等癥狀。需通過心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷，針對性治療原發病。

3、電解質紊亂：

低鉀血癥、低鎂血癥會干擾心肌電活動，誘發室性早搏。多見于腹瀉、利尿劑使用或飲食失衡人群。血液生化檢查可確診，糾正電解質異常后早搏多能改善，日常需注意補充香蕉、深綠色蔬菜等富鉀食物。

4、藥物影響：

部分支氣管擴張劑、抗抑郁藥及洋地黃類藥物可能引發藥源性早搏。通常與藥物過量或個體敏感性相關，表現為用藥后心悸加重。需在醫生指導下調整劑量或更換藥物，不可自行停藥。

5、精神壓力：

長期焦慮、緊張會激活交感神經，導致功能性早搏。這類患者多伴有失眠、多汗等植物神經紊亂癥狀，動態心電圖顯示早搏在情緒波動時增多。心理疏導聯合放松訓練效果顯著。

日常應避免過度勞累和情緒激動，限制每日咖啡因攝入不超過200毫克。規律進行快走、游泳等有氧運動有助于增強心臟代償能力。若早搏頻發超過每分鐘5次，或伴隨暈厥、持續胸痛，需立即心內科就診。合并器質性心臟病患者需定期復查24小時動態心電圖評估病情進展。