老年黃斑變性需通過專業(yè)醫(yī)學(xué)檢查確診，自我診斷不可靠。典型癥狀包括視物變形、中心視野缺損或視力下降，但需由眼科醫(yī)生結(jié)合眼底檢查、光學(xué)相干斷層掃描等結(jié)果綜合判斷。

一、典型癥狀識別：

老年黃斑變性早期可能無明顯癥狀，隨病情進(jìn)展可出現(xiàn)視物變形，如直線看起來彎曲；中心視野出現(xiàn)暗點或模糊，閱讀時難以辨認(rèn)文字細(xì)節(jié)；對比敏感度下降，顏色辨識能力減弱。單眼遮蓋測試可初步察覺視野異常，但無法區(qū)分具體病因。

二、專業(yè)檢查手段：

阿姆斯勒方格表是初步篩查工具，若測試中發(fā)現(xiàn)方格扭曲或缺失需盡早就醫(yī)。眼科醫(yī)生會通過散瞳眼底檢查觀察黃斑區(qū)是否出現(xiàn)玻璃膜疣、出血或滲出等體征。光學(xué)相干斷層掃描能清晰顯示視網(wǎng)膜各層結(jié)構(gòu)變化，熒光素血管造影則有助于判斷是否存在脈絡(luò)膜新生血管，這兩種影像學(xué)檢查是確診的關(guān)鍵依據(jù)。

三、高危人群注意事項：

60歲以上、有家族史、長期吸煙或患有心血管疾病的人群應(yīng)每年進(jìn)行眼底檢查。日常可補(bǔ)充葉黃素、玉米黃質(zhì)等視網(wǎng)膜營養(yǎng)素，避免強(qiáng)光直射眼睛，控制血壓血脂。若突然出現(xiàn)視力驟降或視物變形，需在24小時內(nèi)急診處理，避免延誤濕性黃斑變性的黃金治療期。

確診后需根據(jù)分型采取不同干預(yù)措施，干性黃斑變性以營養(yǎng)補(bǔ)充和定期監(jiān)測為主，濕性黃斑變性需接受抗血管內(nèi)皮生長因子注射治療。日常生活中建議使用助視器改善閱讀體驗，居家環(huán)境增加照明亮度避免跌倒，飲食多攝入深色蔬菜及深海魚類，戒煙并控制血糖血壓。定期復(fù)查眼底情況，及時調(diào)整治療方案，多數(shù)患者通過規(guī)范管理可保留有用視力。