惡心和腹瀉可通過蒙脫石散、洛哌丁胺、口服補液鹽散等藥物緩解，通常由感染、飲食不當、腸道功能紊亂等因素引起。

1、蒙脫石散：

蒙脫石散是一種天然礦物類藥物，主要成分為蒙脫石，具有吸附消化道內(nèi)病毒、細菌及其產(chǎn)生的毒素的作用，同時能覆蓋消化道黏膜，提高黏膜屏障的防御功能。該藥適用于成人及兒童急慢性腹瀉，對伴隨的腹部不適有一定緩解作用。使用需注意與其他藥物間隔2小時，避免影響其他藥物吸收。

2、洛哌丁胺：

洛哌丁胺為阿片受體激動劑，通過抑制腸道平滑肌收縮、延長腸內(nèi)容物滯留時間來減少排便次數(shù)。適用于無發(fā)熱、無血便的非感染性腹瀉。禁用于細菌性痢疾等感染性腹瀉，可能加重病情。常見不良反應(yīng)包括口干、頭暈等，肝功能異常者需慎用。

3、口服補液鹽：

口服補液鹽散含有葡萄糖和電解質(zhì)，能預(yù)防和糾正腹瀉導(dǎo)致的脫水及電解質(zhì)紊亂。世界衛(wèi)生組織推薦的低滲型配方吸收效率更高，尤其適合兒童和老年人。沖泡時應(yīng)嚴格按說明書比例配制，少量多次服用。重度脫水患者需靜脈補液。

4、益生菌制劑：

雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制致病菌生長，改善腹瀉癥狀。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉或腸道菌群失調(diào)引起的消化不適。需用溫水送服，避免與抗菌藥物同服。部分菌株對乳糖不耐受患者可能更友好。

5、解痙止吐藥物：

山莨菪堿等抗膽堿藥可緩解腸道痙攣引起的腹痛和嘔吐，通過阻斷M受體抑制胃腸蠕動。青光眼、前列腺肥大患者禁用。與促胃腸動力藥作用相拮抗，不宜聯(lián)用。嚴重嘔吐需考慮昂丹司瓊等5-HT3受體拮抗劑，但需排除腸梗阻等禁忌癥。

出現(xiàn)腹瀉惡心時建議選擇易消化的食物如米粥、面條，避免高脂、高纖維及乳制品。適當補充含鉀、鈉的湯汁或運動飲料。注意觀察尿量、精神狀態(tài)等脫水征兆，持續(xù)48小時未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、血便、劇烈腹痛需及時就醫(yī)。便后洗手、餐具消毒可預(yù)防交叉感染，夏季避免生冷食物，冰箱存放的熟食應(yīng)充分加熱后食用。