濕疹在中醫理論中稱為“濕瘡”，其發病與內外濕邪交織、臟腑功能失調密切相關。主要病因包括脾虛濕蘊、血虛風燥、濕熱浸淫、外感風邪、情志失調五類。

1、脾虛濕蘊：脾主運化水濕，脾虛則水濕內停，泛溢肌膚形成濕疹。表現為皮膚腫脹、滲液明顯，多發于四肢。調理需健脾化濕，食療可用山藥、薏苡仁、茯苓等煮粥，避免生冷油膩食物。

2、血虛風燥：久病耗傷陰血，肌膚失養則干燥脫屑，伴劇烈瘙癢。常見于慢性濕疹患者。建議食用黑芝麻、阿膠、枸杞等養血潤燥之品，外涂紫草油緩解癥狀。

3、濕熱浸淫：過食辛辣肥甘或感受暑濕，濕熱蘊結肌膚。皮損潮紅灼熱、滲出糜爛，多發于頭面、腋窩。可用馬齒莧、金銀花煎湯外洗，內服黃連、黃芩等清熱利濕中藥。

4、外感風邪：風邪襲表與內濕相搏，誘發急性濕疹。起病迅速，疹色偏紅，游走性瘙癢。需避風防潮，艾葉、防風等草藥熏洗可祛風止癢。

5、情志失調：長期焦慮抑郁導致肝氣郁結，氣滯則濕濁內生。皮損多對稱分布，情緒波動時加重。建議疏肝解郁，飲用玫瑰花、合歡花代茶飲，配合穴位按摩太沖、三陰交。

日常需保持皮膚清潔干燥，穿著透氣棉質衣物。飲食宜清淡，忌海鮮、牛羊肉等發物。適度運動如八段錦、太極拳可促進氣血運行。若皮損廣泛或繼發感染，需及時就醫結合中西醫治療。慢性濕疹患者可長期堅持耳穴壓豆、拔罐等中醫外治法調節體質。