盆底肌松弛的原因

發布時間：2025-04-19 07:40 相關企業：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠

盆底肌松弛可能由妊娠分娩、年齡增長、長期腹壓增高、盆底手術創傷、慢性疾病等因素引起。

1、妊娠分娩：胎兒經陰道分娩時盆底肌肉過度拉伸，可能造成肌纖維斷裂或神經損傷。產后早期進行凱格爾運動可增強肌肉力量，避免提重物或久蹲減少腹壓。

來益維生素E 生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等　　2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合　　3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢　　4.改善免疫功能，延緩衰老　　5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血　　6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。

立即購買

2、年齡增長：雌激素水平下降導致膠原蛋白流失，盆底肌肉彈性減弱。堅持深蹲訓練或瑜伽橋式動作，補充大豆異黃酮等植物雌激素有助于延緩肌肉退化。

3、腹壓增高：慢性便秘、長期咳嗽或肥胖使腹腔壓力持續作用于盆底。改善排便習慣、控制體重在BMI24以下，采用腹式呼吸替代胸式呼吸減輕壓迫。

4、手術創傷：前列腺切除術或子宮切除術可能直接損傷盆底神經血管。術后三個月內使用生物反饋儀進行電刺激治療，配合溫水坐浴促進血液循環。

5、慢性疾病：糖尿病引發周圍神經病變，多發性硬化癥導致肌肉協調障礙。需控制血糖在空腹7mmol/L以下，進行球海綿體肌反射訓練改善神經肌肉控制。