老年性耳聾可能由年齡增長、遺傳因素、噪聲暴露、血管硬化、耳蝸毛細胞退化等原因引起，可通過佩戴助聽器、人工耳蝸植入、藥物治療、聽覺訓練、改善生活習慣等方式干預。

1、年齡因素：隨著年齡增長，耳蝸內毛細胞和聽神經逐漸退化，導致高頻聽力首先受損。日?？赏ㄟ^控制環境噪音、使用擴音設備輔助交流，避免長時間處于嘈雜環境延緩聽力下降。

2、遺傳傾向：家族中存在早發性耳聾病史者更易出現聽力減退。建議定期進行純音測聽檢查，早期發現時可補充維生素B12、葉酸等神經營養素，配合耳鳴習服療法減輕癥狀。

3、噪聲損傷：長期接觸機械噪音或突發爆震聲會造成不可逆的聽覺損害。職業暴露人群需佩戴降噪耳塞，日常生活中減少耳機使用時長，音量控制在60分貝以下。

4、血管病變：高血壓、糖尿病等慢性病導致耳蝸微循環障礙。這種情況可能與動脈硬化、血液黏稠度增高等因素有關，通常表現為波動性聽力下降、頭暈等癥狀。可服用尼莫地平、銀杏葉提取物改善微循環，嚴重者需進行內耳血管重建手術。

5、細胞退化：耳蝸基底膜上的毛細胞凋亡影響聲波轉換功能。這與氧化應激、線粒體功能障礙等因素有關，常伴隨耳鳴、語音分辨力下降。臨床采用輔酶Q10、甲鈷胺等藥物營養神經，重度患者建議評估人工耳蝸植入適應癥。

老年性耳聾患者日常需保持低鹽低脂飲食，適量補充鋅、鎂等微量元素，每周進行3次30分鐘的有氧運動如快走、游泳促進血液循環。避免用力擤鼻、潛水等可能損傷中耳的動作，與家人交流時采用面對面的方式并適當放慢語速，必要時在臥室安裝閃光門鈴等輔助報警裝置。建議每6-12個月復查聽力圖，根據聽力變化及時調整干預方案。