身上有白色斑塊可通過皮膚保濕護理、光療治療、局部藥物涂抹、口服藥物調節免疫、手術治療等方式改善。白色斑塊可能由皮膚干燥、白癜風、花斑癬、白色糠疹、貧血痣等原因引起。
1、保濕護理：皮膚干燥導致的白色鱗屑斑塊需加強保濕，選擇含尿素或神經酰胺的潤膚乳，每日涂抹2-3次。洗澡水溫控制在37℃以下，避免使用堿性肥皂。冬季可配合加濕器維持環境濕度在50%-60%。
潑尼松
生產廠家：華中藥業股份有限公司
功能主治：主要用于過敏性與炎癥性疾病。
用法用量：1.補充替代治療法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，療程劑量根據病情不同而異。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情穩定后酌減。4.過敏性疾病：每日20-40mg，癥狀減輕后每隔1-2日減少5mg。5.防止器官移植排異反應：一般術前1-2天開始每日口服100mg，術后一周改為每日60mg。6.治療急性白血病、惡性腫瘤等：每日口服60-80mg癥狀緩解后減量。
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2、光療治療：白癜風引起的瓷白色斑塊可采用窄譜UVB照射，每周2-3次，持續3-6個月。308nm準分子激光適用于小面積皮損，通過刺激殘留黑素細胞增殖實現復色。光療期間需嚴格防曬，避免照射正常皮膚。
3、局部用藥：花斑癬導致的淡白色斑塊可外用聯苯芐唑乳膏或酮康唑洗劑，連續使用2-4周。白色糠疹患兒建議涂抹弱效激素藥膏如氫化可的松，配合5%硫磺軟膏消除鱗屑。藥物涂抹前需清潔患處。
4、口服藥物：進展期白癜風患者可口服潑尼松等糖皮質激素控制擴散，聯合胸腺肽調節免疫功能。泛發性花斑癬需服用伊曲康唑或氟康唑，療程1-2周。用藥期間監測肝功能。
5、手術治療：頑固性白癜風可嘗試自體黑素細胞移植或表皮移植術。貧血痣若影響美觀可選擇激光血管閉合術。術后需保持創面清潔，避免摩擦和感染。
日常需避免暴曬和皮膚外傷，多攝入富含酪氨酸的豆制品、黑芝麻等食物。規律作息有助于免疫調節，適當進行游泳、瑜伽等低強度運動促進血液循環。皮損持續擴大或伴隨瘙癢脫屑時應及時就診皮膚科。
