血糖高的典型癥狀包括多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊。這些表現(xiàn)與胰島素功能障礙或代謝紊亂直接相關(guān)，早期識別有助于及時干預(yù)。

1、多飲：

血糖升高導(dǎo)致血液滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引發(fā)持續(xù)性口渴感。患者每日飲水量可能超過3000毫升，但飲水后仍感口干，尤其在夜間癥狀加重。這種癥狀與腎臟排出大量葡萄糖時帶走水分有關(guān)。

2、多尿：

血糖超過腎糖閾通常為8.9-10毫摩爾/升時，葡萄糖從尿液中排出并帶走大量水分，形成滲透性利尿。患者24小時尿量可達(dá)2500-4000毫升，夜尿次數(shù)明顯增多，嚴(yán)重時可能引起電解質(zhì)紊亂。

3、多食：

由于胰島素抵抗或缺乏，葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞利用，機(jī)體代償性增加攝食需求。患者餐后1-2小時即出現(xiàn)饑餓感，偏愛高糖食物，但進(jìn)食后能量仍無法被充分利用，形成惡性循環(huán)。

4、體重下降：

盡管進(jìn)食增多，但脂肪和蛋白質(zhì)分解代謝增強(qiáng)導(dǎo)致體重減輕。一個月內(nèi)體重下降超過5%需警惕，這是機(jī)體被迫分解肌肉和脂肪供能的結(jié)果，常見于1型糖尿病或血糖控制極差的2型糖尿病患者。

5、視力模糊：

高血糖引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致屈光不正。表現(xiàn)為視物模糊、眼前閃光感，血糖控制穩(wěn)定后癥狀可逆。若長期未干預(yù)可能發(fā)展為糖尿病視網(wǎng)膜病變，需通過眼底檢查明確損傷程度。

建議血糖異常者每日監(jiān)測空腹及餐后2小時血糖值，采用低升糖指數(shù)飲食如燕麥、糙米、綠葉蔬菜，配合快走、游泳等有氧運(yùn)動。注意足部護(hù)理防止感染，定期篩查糖化血紅蛋白和尿微量白蛋白。出現(xiàn)酮癥酸中毒征兆呼吸深快、腹痛、意識模糊需立即就醫(yī)。