卵巢早衰可能由遺傳因素、自身免疫疾病、醫源性損傷、病毒感染、環境毒素等原因引起，可通過激素替代治療、免疫調節治療、輔助生殖技術、生活方式調整、心理干預等方式干預。

1、遺傳因素：

約10%-15%的卵巢早衰患者存在家族遺傳史，與X染色體異常如脆性X綜合征或常染色體基因突變如FSHR基因相關。這類患者可能伴隨原發性閉經或提前絕經，建議通過基因檢測明確診斷，必要時采用捐贈卵子輔助生育。

2、自身免疫疾病：

20%-30%病例與自身免疫性卵巢炎有關，常合并甲狀腺疾病、Addison病等。患者抗卵巢抗體檢測呈陽性，可能出現潮熱、骨質疏松等癥狀。免疫抑制劑如潑尼松、環孢素可延緩卵巢功能衰退，需配合鈣劑和維生素D預防骨量丟失。

3、醫源性損傷：

盆腔放療＞5Gy、卵巢手術如子宮內膜異位囊腫剔除或化療藥物環磷酰胺、順鉑可能直接破壞卵泡儲備。這類患者應優先考慮卵子/卵巢組織冷凍保存等生育力保護措施，術后需監測AMH水平變化。

4、病毒感染：

腮腺炎病毒、巨細胞病毒等感染可能誘發卵巢炎性損傷，多見于青春期后發病。臨床表現為月經稀發伴FSH升高，建議急性期使用更昔洛韋等抗病毒藥物，慢性階段需評估卵巢儲備功能。

5、環境毒素：

長期接觸雙酚A、農藥等內分泌干擾物會加速卵泡閉鎖。職業暴露人群出現月經紊亂時，應立即脫離污染環境，增加十字花科蔬菜西蘭花、羽衣甘藍攝入促進毒素代謝，配合有氧運動改善卵巢血流。

日常需保證每日30g優質蛋白魚類、豆制品和200g深色蔬菜攝入，每周進行150分鐘中等強度運動快走、游泳。建議每6個月檢測骨密度和血脂，心理疏導可采用正念減壓療法。40歲以下女性若出現4個月以上閉經伴FSH＞25IU/L，需及時至生殖內分泌科就診評估。