服用二甲雙胍期間不建議飲酒。酒精可能增強藥物降糖作用，增加低血糖風險，同時加重肝臟代謝負擔。
二甲雙胍通過抑制肝臟糖異生和改善胰島素敏感性降低血糖，而酒精代謝會干擾肝臟功能。兩者同時作用可能導致血糖驟降，尤其空腹飲酒時低血糖風險顯著升高。酒精還可能延緩乳酸代謝，與二甲雙胍聯用或誘發乳酸酸中毒，表現為乏力、呼吸急促、意識模糊等癥狀。
若必須飲酒，需嚴格限制攝入量。男性每日酒精量不超過25克約啤酒750毫升，女性減半。飲酒時應搭配主食，避免空腹。需密切監測血糖變化，出現心慌、出汗等低血糖癥狀時立即進食含糖食物。合并肝功能異常、心血管疾病或長期酗酒者應完全禁酒。
糖尿病患者日常需保持規律飲食，優先選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，搭配適量優質蛋白。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳。定期監測血糖和肝腎功能，避免擅自調整藥物劑量。若出現持續頭暈、惡心等不適，需及時就醫評估。長期控糖需建立健康生活方式，戒煙限酒，保持情緒穩定，有助于減少并發癥風險。
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