燙發不會直接導致脫發，但頻繁燙發可能損傷發質，間接增加脫發風險。
燙發藥水中的化學成分會改變頭發角蛋白結構，使毛鱗片打開，導致頭發干枯、易斷裂。這種物理性損傷可能使發量視覺上減少，但并非毛囊永久性脫失。健康毛囊具備再生能力，燙發后新長出的頭發仍會保持原有生長周期。
1、燙發損傷的三種表現：
燙發后常見頭發彈性下降、發梢分叉、頭皮瘙癢等問題。化學藥劑接觸頭皮可能引發接觸性皮炎，表現為頭皮紅腫、脫屑，這類炎癥反應可能暫時影響局部毛囊功能。選擇低氨配方燙發劑、縮短燙發時間至2小時以內、保持燙發間隔6個月以上，可降低此類風險。
2、病理性脫發的鑒別特征：
若燙發后出現發際線后移、頭頂稀疏等表現，可能與雄激素性脫發、休止期脫發有關。雄激素性脫發通常伴隨家族史，毛囊對二氫睪酮敏感導致微型化；休止期脫發多因燙發應激反應促使毛囊提前進入休止期，表現為每日脫發量超過100根且持續2個月以上。這兩種情況需通過皮膚鏡檢查和血液激素檢測確診。
燙發后建議使用含神經酰胺的修護洗發水，每周進行1次發膜護理。日常避免高溫吹風，梳理濕發時選用寬齒木梳。飲食中增加深海魚類、核桃等富含omega-3脂肪酸的食物，有助于修復毛鱗片。適當進行頭皮按摩可促進血液循環，但出現明顯脫發斑塊時應及時就診皮膚科。
