孕婦感冒可通過飲用梨水緩解癥狀。梨水具有潤肺止咳、生津止渴的作用,適合孕期輕度感冒時輔助使用。
梨水性涼味甘,含維生素C和膳食纖維,能緩解咽喉干燥、咳嗽等感冒癥狀。蒸煮后的梨水性質溫和,減少對胃腸道的刺激,孕婦每日飲用200-300毫升為宜。
梨水適用于風熱感冒引起的咽痛、干咳,或孕期因激素變化導致的燥熱體質。風寒感冒伴畏寒、流清涕時需搭配生姜紅糖水。
選擇雪花梨或鴨梨去皮切塊,加冰糖、銀耳隔水燉煮1小時。可添加少量川貝母粉增強潤肺效果,但需咨詢中醫師確定用量。
妊娠糖尿病孕婦需控制冰糖用量,血糖偏高者可用代糖替代。脾胃虛寒者飲用后出現腹瀉應停用,陰虛體質可加百合調節。
癥狀嚴重時建議就醫,醫生可能開具板藍根顆粒、雙黃連口服液等中成藥。合并細菌感染需在產科指導下使用阿莫西林等B類抗生素。
孕期感冒期間需保持每日1500毫升飲水,食用獼猴桃、橙子補充維生素C,保證7-8小時睡眠。適當進行孕婦瑜伽或散步促進血液循環,體溫超過38.5℃或持續頭痛需及時產科就診。