嘴里面上面疼可通過局部清潔、飲食調整、藥物緩解、病因治療等方式改善。該癥狀可能由口腔潰瘍、牙齦炎、硬腭損傷、上頜竇炎、三叉神經痛等因素引起。
1、局部清潔：使用生理鹽水或復方氯己定含漱液漱口，每日3-4次，減少細菌滋生。避免用牙簽等尖銳物刺激疼痛部位，刷牙時選用軟毛牙刷輕柔清潔硬腭黏膜。
復方氯己定含漱液
生產廠家：江蘇晨牌邦德藥業有限公司
功能主治：用于牙齦炎、冠周炎、口腔黏膜炎等引致的牙齦出血、牙周膿腫、口腔黏膜潰瘍等病癥的輔助治療。
用法用量：漱口。一次10-20毫升，早晚刷牙后含漱，5-10日為一療程。
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2、飲食調整：暫時避免食用柑橘類、辛辣或過燙食物，選擇溫涼的流質飲食如米湯、蒸蛋。增加維生素B2攝入，可食用牛奶、動物肝臟促進黏膜修復。
3、藥物緩解：針對輕度疼痛可含服西地碘含片，局部涂抹利多卡因凝膠。口腔潰瘍患者可使用重組人表皮生長因子凝膠，牙齦炎患者可用甲硝唑口腔粘貼片。
4、病因治療：硬腭黏膜損傷可能與牙齒殘根、不良修復體刺激有關，需進行牙體調磨或修復體更換。上頜竇炎引發的牽涉痛需配合鼻竇CT檢查，必要時行上頜竇穿刺引流。
5、神經調控：三叉神經痛患者可口服卡馬西平或加巴噴丁，頑固性疼痛考慮射頻消融術。長期反復疼痛需排除帶狀皰疹病毒感染，完善血清抗體檢測。
日常注意保持口腔濕潤，使用無酒精漱口水護理。建議每日進行舌肌訓練和面部按摩促進血液循環，疼痛持續超過一周或伴隨發熱需及時就診口腔頜面外科。
