上牙膛起包可通過局部清潔、抗炎治療、膿腫引流、病因治療、口腔護理等方式緩解。常見原因包括口腔潰瘍、黏液腺囊腫、根尖周炎、創傷性血皰、口腔腫瘤等。
1、局部清潔:
使用生理鹽水或復方氯己定含漱液漱口,每日3-4次,減少口腔細菌滋生。避免進食辛辣刺激食物,保持口腔衛生可加速黏膜修復。對于單純性口腔潰瘍引起的包塊,通常1-2周可自愈。
2、抗炎治療:
若伴隨紅腫疼痛,可短期使用地塞米松貼片或曲安奈德口腔軟膏。合并感染時需配合抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀,但需在醫生指導下使用。黏液腺囊腫常因導管阻塞導致,多數無需特殊用藥。
3、膿腫引流:
根尖周炎引起的化膿性包塊需進行根管治療,必要時切開排膿。操作需由口腔科醫生完成,避免自行刺破導致感染擴散。術后需配合頭孢類抗生素預防繼發感染。
4、病因治療:
創傷性血皰需消除刺激源如調磨銳利牙尖。長期不消退的包塊需活檢排除口腔腫瘤。糖尿病患者易發生口腔黏膜病變,需同時控制血糖水平。
5、口腔護理:
使用軟毛牙刷輕柔清潔,配合牙線清除食物殘渣。修復體邊緣不密合者需重新鑲牙。吸煙者應戒煙以減少黏膜刺激,維生素B族缺乏者可適量補充。
建議每日飲用1500ml以上溫水,食用獼猴桃、西蘭花等富含維生素C的食物促進黏膜修復。避免過硬過燙飲食,夜間磨牙者需佩戴咬合墊。包塊持續2周不消退、迅速增大或伴隨出血時,應立即就診口腔頜面外科。定期口腔檢查能早期發現黏膜異常病變,尤其長期吸煙飲酒者每年應進行1次專業篩查。