O型血被稱為熊貓血是一種誤解，真正稀有的血型是Rh陰性血。O型血是常見血型之一，其特殊性在于可作為萬能供血者，但僅限緊急情況下輸注給其他血型患者。

1、血型分類：

人類血型主要根據紅細胞表面抗原分為A、B、AB、O四型，同時存在Rh血型系統。O型血指紅細胞表面無A、B抗原，約占我國人口的30%-40%，并非稀有血型。

2、Rh陰性血：

真正的"熊貓血"是指Rh陰性血型，我國漢族人群中Rh陰性比例不足1%。Rh陰性血患者若輸入Rh陽性血會產生嚴重溶血反應，這種血型稀缺性遠高于O型血。

3、萬能供血者：

O型血紅細胞無A、B抗原，在緊急情況下可少量輸注給其他血型患者，故被稱為"萬能供血者"。但現代輸血醫學強調同型輸血，僅在極端情況下使用O型血應急。

4、血漿特性：

O型血漿含抗A、抗B抗體，若大量輸注給非O型血患者可能引發輸血反應。臨床使用O型血制品時需去除血漿或進行特殊處理，其"萬能性"具有嚴格限制條件。

5、獻血意義：

O型血雖非真正稀有，但因臨床需求量大，仍需保持充足庫存。定期獻血可保障血庫儲備，Rh陰性獻血者更應主動登記信息，建立稀有血型互助網絡。

保持均衡飲食有助于造血功能，建議多攝入富含鐵元素的動物肝臟、瘦肉和深色蔬菜。規律運動可促進血液循環，但獻血前后24小時應避免劇烈運動。了解自身血型信息非常重要，建議通過正規醫療機構檢測ABO和Rh血型，獻血時主動告知工作人員特殊血型情況。Rh陰性血女性在妊娠期間需特別注意抗體篩查，防止新生兒溶血性疾病發生。