牙齦充血可能由牙菌斑堆積、牙齦炎、牙周炎、激素變化、外傷等因素引起,可通過口腔清潔、藥物治療、牙周治療等方式改善。
1、牙菌斑堆積:
口腔清潔不足導致牙菌斑長期附著在牙齦邊緣,細菌代謝產物刺激牙齦組織引發炎癥反應。表現為牙齦紅腫、觸碰易出血,可通過巴氏刷牙法、牙線清潔及定期洗牙去除菌斑。
2、牙齦炎:
牙齦組織的慢性炎癥常與牙結石刺激有關,伴隨牙齦顏色暗紅、質地松軟。需通過超聲波潔治清除結石,配合復方氯己定含漱液等藥物控制感染。
3、牙周炎:
炎癥向深層發展會破壞牙周韌帶和牙槽骨,出現牙齦充血伴牙齒松動。需進行齦下刮治、根面平整等牙周基礎治療,嚴重者需翻瓣手術。
4、激素變化:
妊娠期或青春期激素水平波動會使牙齦毛細血管擴張,表現為牙齦充血但無實質性病變。加強口腔護理后多可自行緩解,避免用力刷牙刺激。
5、外傷刺激:
硬物戳傷、牙刷毛過硬或食物嵌塞造成的機械損傷,會導致局部牙齦充血腫脹。去除刺激源后可用生理鹽水含漱促進愈合。
日常建議選用軟毛牙刷避免物理刺激,增加獼猴桃、柑橘等維生素C含量高的食物攝入以增強牙齦抵抗力。吸煙者需戒煙減少血管收縮影響,糖尿病患者需嚴格控制血糖。若牙齦持續充血超過兩周或伴隨膿性分泌物,需及時就診排除血液系統疾病等全身性因素。