癲癇病患者需注意日常護理、藥物管理、生活習慣調整、應急處理及定期復查，避免誘發因素可減少發作風險。

1、規律服藥：

抗癲癇藥物需長期規律服用，不可擅自增減劑量或停藥。常用藥物包括丙戊酸鈉、卡馬西平、左乙拉西坦等。漏服可能導致血藥濃度波動，誘發發作。就診時攜帶藥物清單，避免與其他藥物相互作用。

2、避免誘因：

閃光刺激、熬夜、情緒激動、飲酒等可能誘發癲癇發作。患者應保持規律作息，避免長時間看電視或玩電子游戲。強光環境下可佩戴防藍光眼鏡，減少視覺刺激。

3、安全防護：

洗澡時選擇淋浴而非泡浴，水位不超過腰部。避免獨自游泳、攀高或操作危險器械。家中尖銳家具邊角加裝防撞條，臥室鋪設軟質地毯。發作時立即平臥，移除周圍硬物。

4、發作處理：

發作期間不要強行按壓肢體或塞入物品。將患者側臥防止誤吸，解開領口保持呼吸通暢。記錄發作持續時間及表現，超過5分鐘或連續發作需緊急送醫。隨身攜帶注明病情的急救卡。

5、定期監測：

每3-6個月復查腦電圖和血藥濃度，評估治療效果。妊娠期患者需加強產檢，部分抗癲癇藥物可能影響葉酸代謝。出現認知功能下降或情緒障礙時，及時進行神經心理評估。

飲食選擇富含維生素B6的香蕉、鱷梨，限制咖啡因攝入。適度進行太極拳、散步等低強度運動，避免劇烈對抗性運動。家屬應學習海姆立克急救法，保持患者居住環境通風良好。建立發作記錄日記，詳細記錄誘因、持續時間及發作后狀態，復診時提供醫生參考。外出時攜帶足夠藥物，跨時區旅行需咨詢醫生調整服藥時間。