卵巢早衰的早期表現主要有月經周期異常、潮熱盜汗、陰道干澀、情緒波動、睡眠障礙、性欲減退、生育能力下降7種癥狀。

1、月經周期異常：

月經稀發或閉經是卵巢早衰的核心癥狀。正常月經周期為21-35天，若連續3個月周期超過35天或停經4個月以上，可能提示卵泡儲備不足。伴隨經量減少或經期縮短，需通過性激素六項檢查評估FSH水平＞25IU/L可輔助診斷。

2、潮熱盜汗：

突發性面部潮紅伴出汗，每日發作數次，夜間更明顯，與雌激素下降導致下丘腦體溫調節紊亂有關。約76%患者出現該癥狀，持續時間可從數秒到10分鐘，嚴重者影響日常生活。

3、陰道干澀：

雌激素缺乏導致陰道黏膜變薄、分泌物減少，表現為性交疼痛或反復陰道炎。婦科檢查可見陰道壁蒼白光滑，pH值升高至＞5.0。這種情況可能早于月經改變出現，是容易被忽視的早期信號。

4、情緒波動：

易怒、焦慮或抑郁發生率可達58%，與雌激素波動影響5-羥色胺系統相關。部分患者出現記憶力減退、注意力不集中等認知功能下降，容易被誤診為精神心理疾病。

5、睡眠障礙：

入睡困難或夜間覺醒次數增加，與褪黑素分泌節律改變有關。研究發現卵巢早衰患者深睡眠時間減少30%-40%，長期睡眠剝奪會加重代謝紊亂和心血管風險。

6、性欲減退：

雄激素水平降低導致性沖動減少，常與陰道不適形成惡性循環。同時睪酮不足會影響肌肉質量和骨密度，增加骨質疏松風險。

7、生育能力下降：

基礎竇卵泡計數AFC＜5個或AMH＜1.1ng/ml提示卵巢儲備功能減退。自然妊娠率不足5%，即使輔助生殖技術成功率也顯著降低，需盡早考慮卵子冷凍或供卵方案。

建議日常增加大豆異黃酮食物如豆腐、豆漿攝入，每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳，避免吸煙和過量飲酒。同時需監測骨密度和血脂，必要時在醫生指導下進行激素替代治療。出現上述多個癥狀時應及時到生殖內分泌科就診，通過陰道超聲和激素檢測明確診斷。