腮腺囊腫手術后通常需要7-14天恢復，具體時間與手術方式、術后護理、個體差異、并發癥預防及營養支持等因素相關。
1、手術方式：
傳統開放手術因創面較大，恢復期可能延長至2周；而微創手術或內鏡輔助手術創傷小，術后7-10天可基本愈合。手術范圍若涉及腮腺導管重建或神經保護操作，恢復時間會相應增加。
2、術后護理：
嚴格保持切口干燥清潔可降低感染風險，加速愈合。術后48小時內冰敷能有效減輕腫脹，72小時后改為熱敷促進血液循環。遵醫囑使用加壓包扎有助于減少唾液瘺發生。
3、個體差異：
年輕患者組織修復能力較強，可能1周內恢復；糖尿病患者或免疫力低下人群愈合速度較慢。吸煙者血管收縮會影響局部供血，延長恢復周期2-3天。
4、并發癥預防：
出現術區血腫或感染時需額外處理時間。腮腺瘺是常見并發癥，通過限制酸性食物攝入、使用抑制唾液分泌藥物可縮短病程。面神經暫時性麻痹通常2-4周自行恢復。
5、營養支持：
術后初期選擇流質飲食避免咀嚼刺激，2-3天后過渡到軟食。增加蛋白質和維生素C攝入促進組織修復，每日建議攝入60g以上優質蛋白，如魚肉、蛋羹等。
術后應避免劇烈運動及局部按壓，睡眠時抬高頭部減輕腫脹。恢復期間出現持續發熱、切口滲液或疼痛加劇需及時復診。定期進行腮腺超聲復查評估愈合情況，術后1個月內禁止飲酒及進食辛辣食物以減少唾液分泌刺激。逐步恢復咀嚼功能訓練時，可從蘋果泥等軟質食物開始適應。
