老年人擦臉可選擇溫和型潔面乳、保濕霜、天然植物油、醫用敷料、敏感肌專用產品。

1、溫和型潔面乳：

氨基酸類潔面產品如芙麗芳絲凈潤洗面霜、珂潤潤浸保濕潔顏泡沫，pH值接近皮膚弱酸性，清潔力適中且不易破壞皮脂膜。避免含皂基或強效去脂成分的產品，洗臉時水溫控制在32-34℃為宜，輕柔打圈按摩后徹底沖洗。

2、保濕霜：

含神經酰胺的絲塔芙舒潤保濕霜、適樂膚修護保濕潤膚乳能強化角質層屏障，甘油與透明質酸復合配方的薇諾娜舒敏保濕特護霜可提升皮膚水合度。每日潔面后3分鐘內涂抹，重點照顧顴骨等易干燥區域。

3、天然植物油：

冷壓荷荷巴油與甜杏仁油以1：1混合后使用，其脂肪酸組成與皮脂相似，適合按摩促進吸收。橄欖油需選擇初榨產品，夜間薄涂可改善年齡相關的皮脂分泌不足，但油性肌膚需謹慎使用。

4、醫用敷料：

皮膚存在泛紅脫屑時可短期使用敷爾佳透明質酸修護貼、可復美類人膠原蛋白敷料，每次15-20分鐘。伴隨輕微濕疹時，含氧化鋅的貝親嬰兒護臀霜具有收斂保護作用。

5、敏感肌專用：

雅漾舒緩特護保濕乳、理膚泉B5多效修復霜含溫泉水和積雪草苷，能緩解洗臉后的緊繃刺痛。需通過耳后測試確認無刺激反應，搭配按壓手法替代揉搓減少摩擦。

建議每日早晚各清潔一次，外出時戴棉質口罩防風防曬。室內濕度低于40%時使用加濕器，飲食補充亞麻籽油與深海魚類獲取ω-3脂肪酸，每周2次20分鐘快走促進皮膚微循環。出現持續紅斑或灼熱感應及時就診皮膚科。