剖腹產術后通常建議在傷口愈合良好的情況下，術后7-10天可以洗澡。具體時間需結合個人恢復情況及醫生評估，避免過早接觸水導致感染。
一、術后傷口愈合階段：
剖腹產傷口愈合分為炎癥期、增生期和重塑期。炎癥期約持續3-5天，此時傷口紅腫、滲出，需保持干燥；增生期約持續至術后2周，膠原蛋白沉積使傷口逐漸閉合；重塑期可達數月，疤痕逐漸軟化。術后7天左右，表皮層基本愈合，但深層組織仍需保護。
二、可洗澡的評估標準：
滿足以下條件可考慮洗澡：傷口無紅腫、滲液或裂開，縫線已拆除或吸收通常術后5-7天，且無發熱等感染征象。建議首次洗澡時使用防水敷料保護傷口，水溫不超過40℃，時間控制在10分鐘內，避免用力搓揉腹部。
三、特殊情況處理：
若存在糖尿病、肥胖或術后感染高風險因素，需延長至術后14天。出現傷口滲液、疼痛加劇或發熱時，應立即停止洗澡并就醫。對于采用橫切口者，愈合速度通常快于縱切口，但仍需個體化評估。
術后恢復期應選擇溫和無刺激的沐浴產品，避免盆浴或泡澡，優先采用淋浴。洗澡后立即用無菌紗布蘸干傷口，保持局部通風。日常可進行散步等低強度活動促進循環，但需避免腹部用力動作。飲食上增加蛋白質和維生素C攝入，如魚肉、雞蛋、獼猴桃等，有助于加速組織修復。如出現瘙癢或疤痕增生，可咨詢醫生使用硅酮類敷料。
