蕁麻疹患者可以適量食用雞蛋。雞蛋富含優質蛋白質和多種營養素，對多數患者不會誘發或加重癥狀，但需注意個體差異。
蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，主要表現為皮膚出現紅色風團伴瘙癢。其發病機制復雜，可能與食物、藥物、感染等因素有關。雞蛋作為高蛋白食物，對大多數蕁麻疹患者是安全的。雞蛋中的卵白蛋白和卵類黏蛋白雖是潛在致敏原，但經過充分加熱后致敏性會降低。水煮蛋、蒸蛋等烹飪方式更適合蕁麻疹患者食用。
需謹慎食用的情況：
部分患者可能對雞蛋過敏，食用后會出現風團增多、瘙癢加重等表現。這類患者應避免雞蛋及含雞蛋成分的食品。嬰幼兒蕁麻疹患者更易出現食物過敏，初次添加雞蛋時應少量嘗試并觀察反應。慢性蕁麻疹患者如果發現癥狀與雞蛋攝入存在時間關聯性，建議通過食物日記記錄并咨詢
蕁麻疹患者的日常飲食應以清淡為主，避免辛辣刺激食物。可多攝入富含維生素C的新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃等，有助于減輕過敏反應。保持規律作息，避免過度勞累和精神緊張。穿著寬松棉質衣物，減少皮膚摩擦。洗澡水溫不宜過高，避免使用刺激性洗浴用品。適度運動可增強體質，但應避免劇烈運動導致出汗過多誘發瘙癢。若癥狀持續不緩解或反復發作，應及時就醫排查誘因。
