月經第四天出血停止多屬于正常現象，通常與個體激素水平、子宮內膜厚度等因素有關。主要影響因素包括黃體功能正常、子宮內膜脫落完全、經期規律性、激素波動平穩以及體質差異。

1、黃體功能正常：

黃體期產生的孕激素促使子宮內膜充分增厚，月經來潮時內膜脫落徹底。當黃體功能良好時，經血排出效率較高，可能縮短出血天數。臨床觀察顯示，約35%的女性在經期第3-4天完成內膜完全脫落。

2、內膜脫落完全：

子宮內膜基底層血管收縮良好時，脫落過程更為集中。部分女性子宮內膜厚度適中8-12mm，螺旋動脈收縮效率高，使得經血在較短時間內排凈。這與子宮收縮力強弱密切相關。

3、經期規律性：

月經周期21-35天的女性，出血持續時間通常為3-7天。第四天停止出血仍在正常范圍內。周期規律者往往伴隨較穩定的出血模式，這與下丘腦-垂體-卵巢軸調節功能完善有關。

4、激素波動平穩：

雌激素和孕激素的協同下降若呈梯度變化，可減少突破性出血。當卵泡期FSH上升速度平緩時，子宮內膜修復啟動較早，可能提前結束出血。這種激素模式常見于25-35歲生育期女性。

5、體質差異：

基礎代謝率、凝血功能等個體因素影響經期長短。血紅蛋白水平較高者＞120g/L可能出血時間較短。中醫理論認為氣虛體質者常見經期縮短，而血瘀體質者多見經期延長。

建議觀察3個月經周期，記錄出血模式變化。保持每日30分鐘有氧運動如快走、游泳，可改善盆腔血液循環。飲食注意補充含鐵食物動物肝臟、菠菜和維生素C柑橘類水果，避免經期攝入生冷刺激食物。若連續出現經期＜2天或＞8天，或伴隨嚴重痛經、血塊增多等情況，需婦科就診排除多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等病理因素。經期衛生建議每4小時更換衛生巾，避免使用內置式棉條超過8小時。