新型冠狀病毒可通過75%酒精、含氯消毒劑、紫外線照射、高溫煮沸、過氧化物類消毒劑等方式殺滅。
75%濃度乙醇對新型冠狀病毒具有顯著滅活效果,適用于手部消毒及小件物品表面擦拭。酒精通過破壞病毒包膜結構使其失活,需保證作用時間不少于30秒。手機、鑰匙等高頻接觸物品建議每日消毒2-3次,避免使用高濃度酒精導致揮發過快影響效果。
有效氯含量500mg/L的含氯消毒液可滅活環境中的病毒顆粒,適用于地面、家具等硬質表面消毒。次氯酸鈉、二氯異氰尿酸鈉等成分需現配現用,作用30分鐘后清水擦拭。消毒時保持通風,避免與潔廁靈混用產生有毒氯氣。
波長254nm的紫外線燈直接照射30分鐘可破壞病毒核酸結構。適用于無人環境的空氣及物品消毒,照射時需確保無遮擋,注意防護眼睛和皮膚。織物類物品可攤開雙面照射,塑料制品需延長照射時間至1小時。
56℃持續30分鐘或煮沸5分鐘能使病毒蛋白變性失活。餐具、毛巾等耐熱物品建議每日煮沸消毒,不耐高溫的食材可用70℃以上熱水浸泡20分鐘。使用蒸汽掛燙機處理外套等織物時需持續接觸10分鐘以上。
3%過氧化氫或0.5%過氧乙酸溶液通過強氧化作用破壞病毒結構。適用于醫療器械及密閉空間噴霧消毒,作用10分鐘后需通風換氣。金屬制品消毒后應及時擦干,避免腐蝕。
日常需建立多層次的防護體系,外出歸來用流動水配合肥皂洗手20秒以上,定期對門把手、開關等高頻接觸部位消毒。室內保持每日通風3次每次30分鐘,空調濾網每月用含氯消毒劑清洗。生鮮食品充分煮熟后食用,處理生食熟食的刀具砧板分開使用。適當進行八段錦、太極拳等室內運動增強免疫力,保證每日攝入300g新鮮蔬菜、200g水果及適量優質蛋白。