外陰糜爛可通過局部清潔護理、抗感染治療、激光治療、手術切除等方式改善。外陰糜爛可能由機械摩擦、感染、外陰白斑、外陰上皮內瘤變、外陰癌等因素引起。

1、機械摩擦：

長期穿著緊身衣物或頻繁騎自行車可能導致外陰皮膚反復摩擦損傷。建議選擇純棉透氣內褲，避免使用堿性洗劑清洗外陰，每日用溫水坐浴15分鐘促進局部血液循環。

2、病原體感染：

白色念珠菌、陰道毛滴蟲等微生物感染可引發外陰紅腫糜爛。表現為外陰灼痛伴豆腐渣樣分泌物，確診需進行白帶常規檢查。治療可選用克霉唑栓、甲硝唑片、氟康唑等藥物。

3、外陰白斑：

外陰硬化性苔蘚等疾病會導致皮膚色素脫失伴糜爛潰瘍。病變區域呈瓷白色斑塊，伴隨劇烈瘙癢。需通過病理活檢確診，采用糖皮質激素軟膏聯合光動力療法控制病情。

4、上皮內瘤變：

HPV持續感染可能誘發外陰鱗狀上皮內瘤變，屬于癌前病變。特征為外陰部出現紅色丘疹或疣狀增生，確診需依賴陰道鏡活檢。治療方式包括局部切除術、二氧化碳激光汽化術。

5、外陰惡性腫瘤：

外陰癌早期可表現為經久不愈的糜爛潰瘍，伴隨異常出血和皮下硬結。確診需進行組織病理學檢查，根據分期選擇廣泛局部切除術或外陰根治術，術后需配合放化療。

日常需保持外陰干燥清潔，避免抓撓刺激病灶。飲食宜增加優質蛋白攝入如魚肉、雞蛋，補充維生素A/C增強皮膚修復能力。建議每日進行盆底肌訓練改善局部血液循環，出現持續潰瘍、出血等癥狀需及時就診婦科進行陰道鏡篩查。定期進行HPV疫苗接種和TCT檢查可有效預防癌變。