孕婦蕁麻疹可通過冷敷止癢、避免搔抓、穿著寬松衣物、使用爐甘石洗劑、口服氯雷他定等方式緩解。該癥狀通常由激素水平變化、食物過敏、接觸性過敏原、感染因素、自身免疫異常等原因引起。
局部冷敷能收縮毛細血管，減輕血管性水腫和瘙癢感。用干凈毛巾包裹冰袋敷于皮疹處，每次不超過10分鐘。避免直接接觸冰塊導致凍傷，冷敷后涂抹無香精保濕霜保護皮膚屏障。
搔抓會加劇皮膚炎癥反應，導致肥大細胞釋放更多組胺。修剪指甲防止無意識抓撓，夜間可佩戴棉質手套。皮膚緊繃時可輕拍或按壓代替抓撓，沐浴水溫控制在37℃以下減少刺激。
化纖材質衣物摩擦可能誘發機械性蕁麻疹。選擇純棉或真絲透氣面料，腰部松緊帶不宜過緊。新衣物需充分洗滌去除化學殘留，避免使用柔順劑和芳香洗衣產品。
爐甘石洗劑通過氧化鋅成分收斂止癢，每日涂抹3-4次不影響胎兒發育。蕁麻疹可能與妊娠期雌激素水平升高有關，通常表現為風團樣皮疹、皮膚劃痕癥等癥狀。嚴重時可在醫生指導下短期使用弱效激素軟膏如氫化可的松。
氯雷他定、西替利嗪等二代抗組胺藥妊娠分級為B類，必要時每日口服1片。蕁麻疹可能與慢性感染灶或甲狀腺抗體異常有關，通常表現為皮疹反復發作、血管性水腫等癥狀。禁用苯海拉明等一代抗組胺藥以防宮縮風險。
孕婦蕁麻疹期間需忌食海鮮、堅果等易致敏食物，每日補充維生素C增強毛細血管穩定性。適度散步促進血液循環，避免劇烈運動誘發膽堿能性蕁麻疹。監測胎動變化，如出現呼吸困難、腹痛等全身過敏反應需立即急診處理。保持臥室濕度50%-60%，定期清洗床品減少塵螨接觸。
