嘴唇內側凸起肉包可通過保持口腔衛生、局部冷敷、調整飲食、避免刺激、藥物治療等方式緩解。該癥狀可能由口腔潰瘍、黏液腺囊腫、外傷、病毒感染、口腔纖維瘤等因素引起。
1、口腔清潔:
每日使用含氯己定的漱口水或生理鹽水漱口,減少細菌滋生。軟毛牙刷輕柔清潔患處周圍,避免用力觸碰肉包。餐后及時漱口清除食物殘渣,防止繼發感染。
2、物理緩解:
用無菌紗布包裹冰塊間斷冷敷患處5分鐘,每日重復3-4次。冷敷能收縮血管減輕腫脹,但需避免凍傷黏膜。暫停食用溫度超過60℃的熱飲熱食。
3、飲食調整:
選擇南瓜粥、蒸蛋羹等軟爛食物,避免堅果、薯片等堅硬食材。增加獼猴桃、西蘭花等富含維生素C的食物攝入,促進黏膜修復。戒除煙酒及辛辣調味品。
4、減少刺激:
糾正咬唇、舔舐患處等不良習慣。佩戴正畸矯治器者可用醫用蠟包裹金屬托槽。暫停使用含十二烷基硫酸鈉的牙膏,改用氨基酸類溫和牙膏。
5、藥物干預:
黏液腺囊腫可局部注射地塞米松促進消退,口腔潰瘍適用重組人表皮生長因子凝膠。病毒感染時口服阿昔洛韋,細菌感染使用頭孢克肟。纖維瘤需手術切除。
建議每日飲用2000ml溫水保持黏膜濕潤,練習鼓腮動作促進局部血液循環。兩周未消退或出現潰爛、出血需口腔科就診,排除腫瘤性病變。長期存在硬結需病理活檢明確性質。