手上起水泡又疼又癢可能由汗皰疹、接觸性皮炎、真菌感染、帶狀皰疹、過敏反應等原因引起，可通過局部護理、抗真菌治療、抗病毒治療、抗過敏治療、糖皮質激素治療等方式緩解。
1、汗皰疹：汗皰疹可能與精神緊張、多汗、過敏體質等因素有關，通常表現為手掌或手指側緣密集小水泡，伴隨灼熱感和瘙癢。避免頻繁洗手，減少接觸洗滌劑，使用尿素軟膏或爐甘石洗劑緩解癥狀。
2、接觸性皮炎：接觸性皮炎通常由皮膚接觸刺激性物質或過敏原導致，表現為邊界清晰的紅斑、水泡，伴隨劇烈瘙癢。立即脫離致敏原，冷敷患處，外用氫化可的松乳膏或口服氯雷他定抗過敏。
3、真菌感染：手癬多由紅色毛癬菌感染引起，表現為環形紅斑、邊緣隆起的小水泡，伴隨脫屑和瘙癢。保持患處干燥，避免抓撓，外用聯苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏進行抗真菌治療。
4、帶狀皰疹：帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，表現為單側帶狀分布簇集水泡，伴隨神經痛和皮膚灼熱感。早期使用阿昔洛韋或泛昔洛韋抗病毒治療，疼痛明顯時可加用普瑞巴林。
5、過敏反應：昆蟲叮咬或藥物過敏可能導致局部水泡形成，伴隨明顯腫脹和刺痛感。口服西替利嗪或依巴斯汀緩解過敏癥狀，外用丁酸氫化可的松軟膏減輕炎癥反應。
日常需避免搔抓水泡以防感染，穿著透氣棉質手套減少摩擦。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入，適量補充維生素C和鋅促進皮膚修復。癥狀持續超過一周或出現化膿、發熱等情況需及時皮膚科就診，必要時進行皰液細菌培養或皮膚鏡檢明確診斷。
