牙痛時需避免食用酸性強或含糖量高的水果，以免刺激牙齒敏感或加重齲齒癥狀。
檸檬、橙子、葡萄柚等柑橘類水果富含檸檬酸，pH值低至2.0-3.0，直接接觸暴露的牙本質或齲齒部位會引發尖銳疼痛。這類水果可能加速牙釉質脫礦，長期食用會增加牙齒敏感風險。建議用吸管飲用果汁減少接觸，食用后及時清水漱口。
荔枝、龍眼、芒果等熱帶水果果糖含量超過15%，殘留在牙縫中易被致齲菌分解產酸。齲齒患者進食后可能出現持續鈍痛，尤其已有牙髓炎時糖分滲透會加劇炎癥反應。食用后建議使用牙線清理，搭配無糖奶酪可中和口腔酸性環境。
石榴、百香果、火龍果等含堅硬籽粒的水果，咀嚼時可能壓迫暴露的牙神經或卡入齲洞。牙周膿腫患者咬合這類食物會加重局部充血，引發搏動性疼痛。可選擇過濾籽粒后食用果肉，或改食香蕉等軟質水果。
牙痛期間建議選擇低酸度的蘋果、梨子等水果，用溫水浸泡后食用減少刺激。每日用含氟牙膏刷牙兩次，配合牙線清潔可降低疼痛發作頻率。若出現自發痛或夜間痛加劇，需及時口腔科檢查是否需根管治療或窩溝封閉。急性炎癥期可短期使用布洛芬緩解疼痛，避免用患側咀嚼食物。
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