維生素E對脫發的治療效果有限，脫發可通過改善生活方式、藥物治療、植發手術等方式干預。脫發通常由遺傳因素、激素失衡、營養不良、精神壓力、頭皮疾病等原因引起。
雄激素性脫發與遺傳基因密切相關，毛囊對二氫睪酮敏感導致萎縮。表現為發際線后移或頭頂稀疏，男性多見M型脫發。米諾地爾、非那雄胺等藥物可延緩進程，嚴重者需考慮毛發移植。
產后或更年期雌激素水平下降會加速脫發，甲狀腺功能異常也會影響毛囊周期。伴隨頭發油膩或干燥，血液激素檢測可確診。口服螺內酯或局部使用雌激素凝膠有助于改善癥狀。
鐵、鋅、蛋白質缺乏導致毛囊生長受阻，節食減肥人群易出現彌漫性脫發。建議增加牛肉、牡蠣、菠菜等富鐵食物，必要時補充賴氨酸、生物素等營養素。
長期焦慮會觸發休止期脫發，每天脫落量超過100根。通過正念冥想、規律運動緩解壓力，一般6-12個月可自行恢復，嚴重時需心理干預聯合谷維素調節植物神經。
脂溢性皮炎或毛囊炎會破壞毛囊環境，伴隨頭皮瘙癢、紅斑。酮康唑洗劑每周使用兩次，急性期需口服伊曲康唑，真菌感染控制后脫發可逐步改善。
維生素E作為抗氧化劑可輔助改善頭皮微循環，但單獨使用效果不顯著。建議脫發人群每日攝入30g堅果補充維生素E，配合頭部按摩促進吸收。有氧運動如慢跑每周3次能增強毛囊活力，避免高溫燙發等物理損傷。持續脫發超過三個月或伴隨頭皮異常需就診皮膚科，通過毛囊鏡明確病因后制定個性化方案。
