尿頻尿急尿痛可通過鹽酸左氧氟沙星、三金片、熱淋清顆粒等藥物治療,通常由尿路感染、前列腺炎、膀胱過度活動癥、尿道結石、糖尿病等因素引起。
1、尿路感染:
細菌侵入尿道引發炎癥反應是常見病因,典型表現為排尿灼熱感和尿液渾濁。除服用抗生素外,每日飲水2000ml以上可沖刷尿道。蔓越莓汁含原花青素能抑制大腸桿菌黏附。
2、前列腺炎:
中青年男性久坐或憋尿易誘發,可能伴隨會陰部脹痛。選擇穿透前列腺包膜的藥物如鹽酸坦索羅辛,溫水坐浴每日2次可緩解盆底肌痙攣。
3、膀胱過度活動:
逼尿肌異常收縮導致尿急,與焦慮或咖啡因攝入相關。琥珀酸索利那新可調節膀胱神經信號,同時進行凱格爾運動增強控尿能力。
4、尿道結石:
結晶堵塞尿道引發反射性尿頻,常伴突發性絞痛。枸櫞酸氫鉀鈉可堿化尿液,體外沖擊波碎石術適用于大于6mm的結石。
5、糖尿病因素:
長期高血糖損害神經導致排尿功能障礙,需監測空腹血糖值。甲鈷胺營養神經的同時,建議采用雜糧飯搭配清蒸魚的低GI飲食。
癥狀持續超3天或出現血尿需泌尿科就診。日常避免辛辣食物刺激,穿棉質透氣內褲。練習中斷排尿法訓練膀胱功能,太極拳等舒緩運動可改善盆底血液循環。合并發熱時宜選擇冬瓜薏米湯等利尿食譜,限制濃茶咖啡每日不超過200ml。