雙腎結晶患者需謹慎食用高草酸或高嘌呤水果，草酸鈣結晶最應避免的水果有楊桃、獼猴桃和草莓。
1、楊桃：
楊桃含有大量草酸前體物質，攝入后經代謝易形成草酸鈣結晶。臨床觀察顯示，腎結晶患者食用楊桃后尿液草酸排泄量可增加30%-50%。對于已存在腎小管功能異常者，楊桃中的神經毒素還可能加重腎臟負擔。
2、獼猴桃：
每100克獼猴桃含草酸約60毫克，其酸性成分還會降低尿液pH值。酸性環境會促進現有結晶聚集，同時抑制枸櫞酸鹽的結晶抑制作用。建議腎結晶患者每日食用不超過半個，且需配合足量飲水。
3、草莓：
草莓的草酸含量達80-120mg/100g，且富含維生素C可在體內轉化為草酸。對于尿酸銨結晶患者，草莓中的嘌呤成分也不容忽視。研究顯示連續三日食用300克草莓可使尿草酸水平升高25%。
腎結晶患者每日應保證2000-3000毫升飲水，可交替飲用檸檬水枸櫞酸鉀≥2g/L與淡竹葉水。建議進行24小時尿液成分分析，根據結晶類型調整飲食：草酸鈣結晶者需控制菠菜、堅果攝入；尿酸結晶者需限制動物內臟。每周3次30分鐘的有氧運動可改善尿液循環，但需避免馬拉松等導致脫水的劇烈運動。定期復查泌尿系超聲，若出現腰痛、血尿應及時就診。
