孕婦可在醫生指導下服用小麥纖維素顆粒，膳食纖維補充、便秘緩解、血糖控制、腸道菌群調節、體重管理。

小麥纖維素顆粒主要成分為不可溶性膳食纖維，可增加糞便體積促進腸道蠕動。孕婦因激素變化易出現腸蠕動減緩，適量補充有助于預防孕期便秘。建議每日搭配足量飲水以發揮最佳效果。

妊娠期孕酮水平升高會抑制腸道平滑肌收縮，約50%孕婦出現便秘癥狀。小麥纖維素通過吸水膨脹軟化糞便，比刺激性瀉藥更安全。使用時需從半包劑量開始逐步增加，避免腹脹不適。

膳食纖維可延緩胃排空速度，減少餐后血糖波動。妊娠糖尿病孕婦在營養師指導下使用，配合低GI飲食可輔助控糖。需注意不能替代正規降糖治療，需定期監測血糖變化。

小麥纖維素作為益生元可促進雙歧桿菌等有益菌增殖。孕期腸道菌群紊亂可能影響胎兒免疫發育，適當補充有助于維持微生態平衡。建議與含益生菌的酸奶間隔2小時服用。

高纖維飲食能增強飽腹感減少過量進食，對預防孕期過度增重有益。但需配合每日30分鐘步行等低強度運動，單純依賴纖維素無法達到理想體重控制效果。

孕婦使用小麥纖維素顆粒期間應保證每日2000ml飲水，優先選擇西芹、燕麥等天然高纖維食物。出現嚴重腹脹或腹瀉需立即停用，妊娠晚期使用需評估胎位情況。建議每周進行孕婦瑜伽、游泳等低沖擊運動，若合并妊娠高血壓或前置胎盤等并發癥需嚴格遵醫囑調整用量。