手麻可通過(guò)甲鈷胺、維生素B1、布洛芬等藥物緩解，通常由頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周圍神經(jīng)病變、維生素缺乏、局部壓迫等原因引起。

1、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)：

甲鈷胺和維生素B1是臨床常用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，能促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復(fù)。甲鈷胺作為內(nèi)源性維生素B12衍生物，可直接參與神經(jīng)代謝；維生素B1則改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。這類藥物適用于長(zhǎng)期糖尿病或酗酒導(dǎo)致的周圍神經(jīng)病變。

2、消炎鎮(zhèn)痛：

布洛芬等非甾體抗炎藥適用于頸椎病或腕管綜合征引發(fā)的神經(jīng)根水腫。通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)，緩解神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的放射性麻木。短期使用需注意胃腸道刺激反應(yīng)。

3、改善微循環(huán)：

銀杏葉提取物能擴(kuò)張末梢血管，增加神經(jīng)組織血氧供應(yīng)。對(duì)于動(dòng)脈硬化或雷諾綜合征伴隨的手部供血不足，可配合胰激肽原酶使用，分解微血栓改善循環(huán)障礙。

4、控制原發(fā)病：

糖尿病周圍神經(jīng)病變需聯(lián)合二甲雙胍控制血糖，腕管綜合征可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素。這類藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖和神經(jīng)傳導(dǎo)速度變化。

5、物理干預(yù)：

頸椎牽引和腕部支具屬于非藥物療法。通過(guò)機(jī)械減壓減輕神經(jīng)壓迫，適合輕中度頸椎間盤突出或腕橫韌帶肥厚患者，需配合康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉穩(wěn)定性。

日常可增加三文魚、核桃等富含ω-3脂肪酸食物促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)，進(jìn)行手指握力球訓(xùn)練改善末梢循環(huán)。睡眠時(shí)避免手臂受壓，長(zhǎng)期使用鍵盤者需每小時(shí)做腕部伸展運(yùn)動(dòng)。若伴隨肌力下降或?qū)ΨQ性麻木，需排查格林巴利綜合征等嚴(yán)重神經(jīng)系統(tǒng)病變。