新生兒視力發育一般經歷從模糊到清晰、從黑白到彩色的過程，主要分為光感期、追視期、立體視覺形成期、色彩辨識期和精細視覺完善期五個階段。

1、光感期：

出生至1個月的新生兒僅具備光感反應，瞳孔能對強光產生收縮反射。此時視網膜尚未發育成熟，視敏度約為20/400，僅能感知20-30厘米內的物體輪廓。建議在嬰兒床懸掛黑白對比強烈的圖案卡片，刺激視覺神經發育。

2、追視期：

1-3個月逐漸形成追隨移動物體的能力，眼球運動從最初的跳動式發展為平滑追蹤。此階段開始出現短暫的雙眼聚焦，能識別人臉基本特征。家長可用紅色玩具在嬰兒眼前25厘米處緩慢移動，每天進行2-3次視覺追蹤訓練。

3、立體視覺期：

4-6個月時雙眼協同功能顯著增強，大腦開始處理雙眼視差信息形成立體感。此時嬰兒能準確抓取眼前物品，對深度有初步判斷。建議提供不同質地的抓握玩具，通過觸覺反饋促進視覺空間認知發展。

4、色彩辨識期：

7-9個月視網膜錐細胞發育完善，能區分紅黃藍等鮮艷顏色，但對相近色系辨別力仍較弱。可布置多色彩的環境刺激，避免長期使用單一色調的用品。此階段需注意觀察是否存在色覺異常表現。

5、精細視覺期：

10-12個月視敏度接近成人20/20水平，能識別細小物品和復雜圖案。此時可引入積木、洞洞板等玩具鍛煉手眼協調。定期進行視力篩查，重點關注雙眼協調性和屈光狀態。

新生兒視覺發育需要充足營養支持，母乳中的DHA、葉黃素等成分對視網膜發育至關重要。保持每天至少30分鐘的俯臥時間有助于頸部肌肉發育從而促進視覺探索。環境光線應保持柔和均勻，避免強光直射眼睛。建議在3月齡、6月齡、12月齡進行專業視力評估，早期發現斜視、屈光不正等問題。養育過程中注意觀察嬰兒對不同視覺刺激的反應差異，出現持續眼球震顫、畏光或追視障礙等情況需及時就醫。