腦心舒對焦慮癥沒有明確治療效果。該藥物主要成分為天麻素和維生素B6，適用于神經衰弱引起的頭暈、頭痛等癥狀，并非抗焦慮藥物。
焦慮癥屬于精神障礙范疇，需通過專業(yè)心理治療和藥物干預控制癥狀。臨床常用抗焦慮藥物包括帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，以及丁螺環(huán)酮等非苯二氮?類抗焦慮藥。這些藥物需在精神科醫(yī)師指導下規(guī)范使用，根據(jù)癥狀嚴重程度和個體差異調整治療方案。
焦慮癥屬于精神障礙范疇，需通過專業(yè)心理治療和藥物干預控制癥狀。臨床常用抗焦慮藥物包括帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，以及丁螺環(huán)酮等非苯二氮?類抗焦慮藥。這些藥物需在精神科醫(yī)師指導下規(guī)范使用，根據(jù)癥狀嚴重程度和個體差異調整治療方案。
焦慮癥患者日常需保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳，每次持續(xù)30分鐘以上有助于緩解焦慮情緒。飲食方面可增加富含ω-3脂肪酸的深海魚類、含色氨酸的香蕉和堅果，避免攝入過量咖啡因和酒精。正念冥想、腹式呼吸等放松訓練能有效減輕軀體化癥狀，建議每天練習10-15分鐘。
